Этикет додзё

  1. Входя в помещение, отведённое для занятий, и выходя из него, вы должны совершить приветствие - рэй (поклон) стоя в направлении сёмэн (лицевая сторона додзё).

  2. Всякий раз ступая на татами или сходя с него, вы должны совершить рэй в положении сейдза (сидя на коленях) в направлении сёмэн и инструктора, проводящего занятие.

  3. Необходимо следить за чистотой на татами для этого приходите в додзе за 15-20 минут до начала занятия. За чистотой в зале следит каждый.

  4. Уважайте место для занятий и инвентарь. Оружие должно содержаться в порядке и находиться в отведённом для него месте, если оно не используется во время занятия.

  5. Уважай себя:
    Уважение к себе выражается в состоянии, в котором мы содержим свое тело и одежду. Тело - это тоже вещь, хотя особенная, очень важная для нас, но, тем не менее вещь - оно так же подвержено загрязнению и изнашиванию. Этикет по отношению к телу выражается в следующем:

    1. Во-первых, содержать его в чистоте. Мы стараемся принимать душ не только после, но и до занятий. Мы заботимся о том, чтобы наши партнеры были заняты освоением айкидо, а не борьбой с отвращением к неприятным запахам.

    2. Во-вторых - сделать его безопасным для партнёра, исключив возможность нанесения партнёру во время тренировки случайных травм. Для этого необходимо достаточно коротко постригать ногти и снимать с себя все украшения перед тренировкой.

    3. Приходя на тренировку, мы должны быть одеты в чистую одежду. Для того, чтобы дойти от раздевалки к татами мы переобуваемся в чистые тапочки, дабы не нести пыль и грязь с улицы в место наших тренировок.

  6. Никогда не одалживайте у кого-либо форму или оружие.

  7. Незадолго до начала занятия вы должны находиться в положении сэйдза в ряду с остальными, расположившись соответственно вашему уровню подготовки, в сосредоточенном состоянии (дзансин). Это поможет вам очистить ум от посторонних забот и сосредоточиться на занятии.

  8. В начале и по окончании занятия совершается традиционная церемония. Каждый занимающийся должен принять в ней участие, но если всё же вы опоздали, то должны подождать, сидя в сэйдза в стороне от татами, пока инструктор не подаст вам знак присоединиться к остальным. Ступив на татами, самостоятельно совершите необходимую церемонию, при этом, не отвлекая внимания ваших товарищей.

  9. Избегайте сидеть на татами спиной к сёмэну.

  10. Сидеть на татами можно только в положении сэйдза. Если болит колено, можно сесть скрестив под собой ноги (по-турецки), но ни при каких обстоятельствах нельзя вытягивать перед собой ноги или сидеть облокотившись на стену. Это не этично и в такой позе вы не готовы отразить возможное нападение.

  11. Покидать татами разрешается лишь в случае получения травмы или плохого самочувствия.

  12. Когда инструктор показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сэйдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснения, сделайте рэй сначала инструктору а затем вашему партнёру и продолжайте занятие.

  13. После подачи сигнала вы должны немедленно прервать занятие и быстро занять своё место в ряду с остальными.

  14. Бесцельное хождение по татами категорически запрещается. Либо вы отрабатываете полученное задание, либо, в случае необходимости, ожидаете своей очереди, находясь на краю татами в сэйдза.

  15. Если вам необходимо о чём-либо спросить инструктора, никогда не окликайте его. Подойдите к нему, сделайте рэй и ждите, пока он сам не обратиться к вам.

  16. Когда во время занятия инструктор объясняет или показывает что-либо лично вам, внимательно следите за его объяснением, сидя в сэйдза. По окончании объяснений не забудьте поблагодарить инструктора. Если вас заинтересовали объяснения, которые даёт инструктор вашему товарищу, вы можете прервать отработку приёма и посмотреть сев в сэйдза. По окончании этих объяснений так же не забудьте поблагодарить инструктора.

  17. Есть ещё один нюанс в этикете: важно избегать "перебора в ритуале". Так, например, не стоит кланяться на каждое слово Учителя - лучше сделать это только один раз, когда Учитель полностью закончит объяснение. Не стоит переносить специфические элементы этикета за пределы татами. Вне додзё сохраняй дух, смысл этикета, но находи более адекватные месту и времени его формы.

  18. Уважайте тех, кто занимается дольше вас. Никогда не вступайте в споры по поводу изучаемой техники. Помните - вы здесь для того, чтобы заниматься, а не для высказываний собственного мнения.

  19. Если вы знаете какой-нибудь приём или технику, отрабатываемую на занятии, а вашему партнёру она незнакома, вы можете показать ему, как выполнять приём правильно. Но лучше воздержаться от поучений и исправлений - во всяком случае, пока вы не достигли уровня юданся (обладателя чёрного пояса).

  20. Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму. Айкидо можно чувствовать только самому.

  21. Не расхаживайте по татами ни до занятий, ни после. Татами для тех, кто пришёл тренироваться.

  22. Ваше обучение является платным и на Ваши пожертвования содержится додзё. Но не путайте покупку информации и благодарность за полученные навыки, за уделённое Вам время, за честь тренироваться именно в этом Додзе. Вносите плату вовремя.

ПЕРЕЗАГРУЗИ СВОЮ ЖИЗНЬ!

Измени реальность - начни с себя.